肩こり星人
座って簡単に肩こり解消できないか?肩こり星人の挑戦記録です。  
200810<<123456789101112131415161718192021222324252627282930>>200812
眼瞼下垂症と寝起き
眼瞼下垂症の手術から約7週間が経過しました。
ずいぶん自分の目に慣れてきました。

最近になって気づいたことがあります。
朝の寝起きの変化です。
以前は、朝起きたとき、寝ぼけまなこで、まぶたが半開きだったのですが、眼瞼下垂症の治療を受けてからは、まぶたがパカッと全開になります。

まぶたを半開きにする力 と まぶた全開にする力 がほとんど同じなのです。

器具の改良案もまとまってきました。これも集中力が高まったためかも。

眼瞼下垂症手術 一ヶ月経過
眼瞼下垂症の手術を受けて一ヵ月が経過しました。
まぶたは、手術後、しばらくの間は感覚が鈍く、麻痺した状態です。
一月経過してもまぶたの麻痺した感覚は少しになりました。

予想しなかったことですが、まぶたの感覚が戻ってきたために、目を大きく開くとそれまで感じなかったまぶたのツッパリ感を感じるようになりました。
感覚の神経が戻ってきたのだと思います。困るほどのことではないです。

医師の説明は、目のツッパリ感は3月ほど続き、その後徐々に良くなるといった説明だったかなと思います。(当時はツッパリ感をあまり気にしていなかったので注意して聞いていなかった)

手術の傷は一か月経過すると、目を開いた状態では目立たなくなります。
まぶたの腫れは少しあります。腫れは本人でしかわからない程度です。

肩こりの方は、回復力が増したためずいぶん良くなりました。
集中力が良くなった。
私の場合は、眼瞼下垂の治療手術で肩こりの原因の一つが解消されたと思っています。

特許器具は、今でも使用効果には自信を持っています。
現在、病院での頚椎牽引の代わりに、器具を使用しています。

眼瞼下垂症と不良姿勢で重度の肩こりにならなければ、肩こり解消に真剣に取り組めず、特許器具は発明されなかったかもしれない。
ひどい肩こりだったからこそ、発明できた器具であり、その効果に自信があります。
誰もが簡単に使用できる器具にしたいと思っています。










眼瞼下垂症手術の抜糸後
眼瞼下垂症手術の抜糸をしました。
経過は順調でまぶたに異常がない限り、診察に行かなくていもよいとのことでした。
術後3か月間は瞼の違和感を感じるが、6か月後にはなくなるようです。

デスクワークでは肩こりが生じるものの、以前とは格段に回復力が上がったようです。
肩こりや体調不良は眼瞼下垂症の治療後、徐々によくなっていくそうです。

ストレッチで肩こりの緩和できる。
器具の使用で肩こり対策は十分できる。


眼瞼下垂症手術後2週間
明日で眼瞼下垂症手術を受けて2週間になります。
抜糸直前の瞼は、縫い目がわからないほどになっています。まぶたの縫い目の赤さもほとんどなくなりました。
ですが、まぶたの腫れは少しあり、また、まぶたを触ると感覚が鈍い状態。
突っ張った感じも少し残っています。

術後、2週間で感じたことは、まぶたが軽くなった。上方向の視野が広がった。頭が軽く感じる。肩こりが緩和した。
不良姿勢で肩こりを感じることがあっても、肩や首、腕を回すだけで肩こりがとれる。肩こりや疲れからの回復力が高まった。
視力が少し回復した。

身体疲労の回復力が高まったことが、嬉しい。

あと二日で抜糸です。

眼瞼下垂症の手術が肩こり解消を保証するものではないのですが、私の場合は肩こりに効果があったと感じます。

肩こりの大きな原因であったであろう眼瞼下垂症を手術で取り除くことがきました。

これからは、ストレッチや器具を使用して、骨格と筋肉のバランスをとり、不良姿勢の癖をなくことに集中するつもりです。

器具は不良姿勢の予防に役に立っています。



眼瞼下垂症手術の一週間後
眼瞼下垂症の術後、一週間が経過しました。
目のまわりの腫れはずいぶん引いてきていました。
手術2週間後の抜糸するころには、まぶたの腫れはほとんどなくなりそうです。
まぶたの腫れは、左右差がありましたが、一週間経過したところで差があまりわからないくらいになりました。(左右の腫れ具合が目立つ間は、腫れた方の目に眼帯をして目立たなくしていました。)

眼瞼下垂症の手術で、目を開けるのがとても楽になりました。
視界も上方向に15度ほど広がった気がします。
肩こりは、ストレッチや運動をすれば治るほどで、以前のように慢性化した状態にならなくなりました。

上方向の視界が広がったことで、顎を突き出した姿勢が治るのではないか期待していたのですが、パソコンなど操作中など、顎を突き出した不良姿勢になってしまします。
(顎突き出し姿勢を続けていると、肩こりを感じますが、ストレッチでほとんど肩こりの不快症状を解消します。肩こりになりにくく、肩こりからの回復が早くなりました。)

パソコン使用中などは、発明器具を使用して正しい姿勢を維持していけば、顎突き出し姿勢の不良姿勢が治せると感じています。

私の私見ですが、眼瞼下垂症の手術で、目のまわりの眼輪筋の減量をうけたのですが、眼輪筋の「こり」が肩こりに関係があると感じています。
以前は、まぶたをあげるのに眼輪筋が強く緊張していた。→首の後ろの筋肉が緊張→肩こり
現在は、まぶたが軽くなり眼輪筋が緊張しない状態になった。→首の後ろの筋肉の緊張が起こらない→肩こりになりにくい。

瞑想は目を閉じるので眼輪筋の緊張が生じない。よって瞑想が肩こりや自立神経によいということに納得がいきます。

眼瞼下垂症の手術で首のこりが緩和したためか、首が細くなりました。(首の皮がたるんでいる。)

肩こりは、その人の元気をスポイルするものです。
眼瞼下垂症の手術が必ず肩こり解消となるというわけではありません。
慢性の肩こりに悩んでいる方であれば、専門医療機関で検査を受けてみる価値はあるのではないかと思っています。

今回、肩こりの原因の一つ(眼瞼下垂症)が解消できたと感じています
これからは、正しい姿勢を維持し、筋力バランスと骨格バランスを回復して、より健康で元気で過ごせる体づくりを目指します。

首を牽引しながら姿勢を正す、これを実現できる器具はおそらく自分の発明器具だけだと思います。

現在、発明器具の改良するとともに、器具の使用効果の分析を行います。時間とお金がかかりますが、着実に計画を進めていこうと思っています。



テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

眼瞼下垂症だったのか?
NHKの番組「ためしてガッテン」をみたのですが、眼瞼下垂症で肩凝りになるそうです。
姿勢が悪くなり顎が上がるようになるとのこと。

自分はたれ目なので眼瞼下垂症かな。
肩こりと枕
慢性の肩こりについては、枕を替えても解消しない方も多いのではないでしょうか?
私は高価な枕を試したのですが、肩こりに目立った効果はありませんでした。

肩こりの原因は個々によって違うので原因を取り除くことが重要だと考えます。

私の場合、普段の姿勢、特に事務机での悪い姿勢と十分な頭の休養が取れていなかったことだと分析しています。

姿勢は整体やカイロ、器具でのストレッチで姿勢を正すこと。
頭はリラックスすること。
空想でもなんでもいいから笑うこと。

笑えない方いますか?
肩こり解消のためには重大な問題なんです。
どうすりゃいいかって?
笑ったことを思い出したり、笑えた本を読みなおしたり・・・

リラックスには自分に合ったストレッチやヨガや座禅がよかったかな。

自分の体を理解する。このことができれば、肩こり解消が見えてきます。あとは時間をかけて肩こりの原因を取り除くだけ。

自分で理解して体をコントロール、心もコントロール。

孤独に耐える力が必要だと私自身は思います。
誰も自分の体のことなんか理解できないのだから。









テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

C型姿勢の肩こり解消法
C型姿勢とは、骨がS字カーブでなくなっている状態。

骨盤が後ろに傾き、胸椎の後湾がない状態で背骨がCを描いている。
頚椎のところで後湾がきつく、首や肩の筋肉が張りやすい。

だから首こりや肩こりになりやすい。

背骨に側湾が加わると、背骨にネジレが生じて、背骨は複雑なカーブを描くような並びになります。

特徴は、写真の撮影のとき「顎をもっと引いてください」なんてことをよく言われる方に多い。

顎を上げ、頭部を後ろにすることによって、重心を後ろにしようとするからです。

頭への血流が悪くなって集中力が落ちるし、肩や首が凝る。

要は、首の重心を体の中心にするように顎を引くのが大切です。

C型姿勢の方、ぜひ、首がから中心に位置するように試してみてくさい。


なお、背骨にネジレがあれば、頭部の前後のズレを正すと、左右の歪みが体感できるはずです。臀部の片方に体重がかかるのがわかると、背骨にネジレがある証拠です。

肩こり解消!




頚椎矯正は上から?または下から?その2
コメントをいただいたので、現在の状況を述べさせていただきます。


以前に

頚椎の矯正方法の考え方の考察を述べさせておりました。

・上部頚椎から下部頚椎の矯正
・下部頚椎から上部頚椎の矯正 があります。 という内容でした。

私の頚椎の治療をしてくれる二人の整体師には、それぞれ治療に対する考え方があり、
一人は、上部頚椎の矯正が正しくできれば下部頚椎が自然と正しい位置に戻る
もう一人は
下部頚椎の矯正が正しくできれば上部頚椎が自然と正しい位置に戻る
という考え方です。

私の場合、第二頚椎と第六頚椎にずれがあります。

結局、現在は2箇所の整体院で交互に治療を受けています。
上部の頚椎と下部の頚椎を同時に治療すると整体師が良い整体師だと思えます。
さらに加えて言えば、頚椎がずれれば、腰椎も胸椎も歪み、仙腸関節もずれるようです。背骨全体を矯正するのが一番良いようです。

正しい姿勢を維持する筋力の強化が大切だと感じております。

(コメントいただきありがとうございました。)





特許、どうして分割出願するのか?
不服審査請求の結果、補正書を提出して、特許査定承認されることになったのだが、一部を分割出願することになった。

うーん?

「出願の単一性」を考えれと分割する必要があったのだろうか?
と考えました。しかし、ここで長引くと裁判所まで行くことになるので分割出願することにした。

私の理解を超えているのか、、、
まあ、発明品が売れれば審査請求を3年以内に出せばいいし、だめならそのまま、みなし取り下げになるだけだ。

ということで、6月13日に分割出願の書面を確認し、特許事務所に分割出願の依頼の連絡を入れました。


テーマ:ビジネス - ジャンル:ビジネス

copyright © 2004-2005 Powered By FC2ブログ allrights reserved.
英会話 生命保険 アルバイト FC2ブログ 内祝い